es. Sanda Krasta

Man vienmēr paticis pievērst uzmanību citiem, lai ieraudzītu, kādi brīnumi katrā no mums mīt. Man vienmēr sagādājis gandarījumu uzklausīt cilvēkus, dot plecu, uz kura izraudāties vai kļūt par ideju uzklausītāju. Un, ja kādreiz no manis spraucās padomi, pašas pieredze un vēlamie risinājumi, tad pēdējo gadu klausīšanās, vērošanas un līdzi jušanas praktizēšana ir atvedusi mani pie tā, ko uzskatu par lielāko koučinga vērtību  nekur otru nevirzīt, neko otram neieteikt, neko no otra nepieprasīt, neko otra vietā neizdomāt un neizlemt, jo tikai un vienīgi tu zini, kā tev vajag vislabāk. Tu un Zini. Šie ir atslēgvārdi. 
Mans uzdevums ir tos sadzirdēt un gluži kā spogulim nodot atpakaļ.
 
Man cilvēki saka, ka es protu klausīties un ka viņiem manā klātbūtnē ir viegli atvērties, stāstīt to, ko citiem reizēm pat neuzdrošinātos teikt. Varbūt tas ir tamdēļ, ka mani ārkārtīgi piepilda un iekšēji spārno iespēja radīt vidi, kur otrs cilvēks var būt tas, kas viņš ir un spēj uzticēties visam, kas notiek. Kopš padsmit gadu vecuma esmu darbojusies žurnālistikas lauciņā – arī šī profesija vienmēr bijusi par spēju klausīties, vērot, ieraudzīt. Esmu sertificēts krīzes intervences speciālists, arī šī pieredze krīžu centrā pie tālruņa ir par spēju dzirdēt un sajust, kas ar otru notiek, kā otrs jūtas, kādi ir otram pieejamie vislabākie resursi un risinājumi, lai šo krīzes situāciju atrisinātu. 
 
Ir darīts, piedzīvots, izjusts tik daudz  esmu skatījusies pati uz savu dzirksti no dažādām pusēm. Un vienmēr bijusi tādā kā ziņkāre, kas likusi pie sevis uzdot jautājumu  nez, vai pasaulē ir kāda profesija, kas varētu apvienot šīs manas prasmes, vērtības, svarīgumus un kādā efektīvā veidā realizēt tās fiziski? Intuitīvi jutu, ka jābūt kādai iespējai, kā to visu apvienot, tikai nezināju, kur to meklēt. Mēģināju vienu, otru, trešo, pētīju sevi un klausījos, kā viss notiekošais atbalsojas manī. Un pēc daudziem labsajūtas un piepildījuma meklējuma, garīgo prakšu, apzinātības, meditāciju un citiem kursiem, praksēm, profesiju piemērīšanām es pietuvojos tam, kas mani patiesībā sauca. Tikai tad, kad atklāju transformāciju koučingu, es beidzot sapratu, ko patiešām vēlos darīt. 
Es esmu atradusi to, kas apvieno visas manas vērtības tajā, kā vēlos būt klātesoša ar cilvēkiem. 
Būt līdzās.

darbojamies kopā

mans koučošanas stils

iz-zinātkāre:

mani caurvij vēlme izzināt cilvēku un arī manu klientu pasaules uzskatus. esmu sapratusi, ka mēs katrs dzīvi uzveram pavisam citādi. tāpēc es daudzus gadus esmu mācījusies nevērtēt un vienmēr godināt otra taisnību un realitāti.

empātija:

man koučinga darbs ir par būšanu līdzās un atbalstīšanu tajā, lai tu varētu sasniegt savu maksimālo potenciālu un piedzīvotu piepildītāku dzīvi, lai arī ko tev tas nozīmētu. 

intuīcija:

es ļauju sevi vadīt holistiskiem novērojumiem un intuīcijai, lai izvēlētos un piedāvātu (!) tev piemērotākos, iedvesmojošākos un praktiskākos risinājumus, kas atbilstu tavam unikālajam skatījumam un situācijai.

atbalsts:

es vienmēr atbalstīšu tevi, lai radītu apstākļus, kas palīdzēs tev atrast spēku mīlēt esošo, ieraudzīt brīnišķīgu nākotni un no sirds izgaršot to lielo, skaisto piedzīvojumu, ko sauc par tavu dzīvi.

miers:

es pēc savas dabas esmu mierīgs cilvēks un, iespējams, šī var kļūt par dāvanu tev no manis.  es vienmēr būšu apzinīga savā atbildībā radīt mierīgu vidi un sajūtu, lai tu pētītu sevi drošā un atslābinātā atmosfērā.

dziļums:

es ticu, ka ikvienā no mums ir bezgalīgs potenciāls būšanai, darīšanai, saņemšanai un došanai. es zinu, ka tu esi vienots ar spēku, kas ir krietni lielāks nekā jebkuri apstākļi vai izaicinājumi, 
ar kuriem tu saskaries pašlaik.

Piesakies bezmaksas koučinga demo sesijai

1 + 2 =

ar tevi viss ir ok